Ha gyermeked sokat ül az iskolában, mégis nagyon elfárad, testének felfrissülésre, elméjének, lelkének megnyugvásra van szüksége, akkor erre az órára jelentkezz be!
A jóga ősi tanításai a gyermekek egészségét őrzi testi és lelki szinten egyaránt. Fejleszti érzelmi intelligenciájukat, segít uralkodni indulataikon és felkészíti őket, hogy az élet kihívásaival szembe tudjanak nézni, hogy megtalálják számukra a helyes utat!
A gyermekek élete teli van kihívásokkal, megmérettetésekkel.
A mi feladatunk a jóga órán, hogy használható módszereket adjunk problémáik megoldására. Akaraterejük, kitartásuk fejlesztése magabiztosabbá teszi őket, így jobb eredményeket érnek el a tanulásban és az élet számos területén. A jóga gyakorlatai növelik az önbizalmat, könnyen elsajátíthatóak és elvégezhetőek akár otthon is.