20. feb
Ha szeretnéd megismerni az Ashtanga első sorozatát, itt pontos útmutatást kapsz!
Ha kíváncsi vagy részletesen az ászanák helyes kivitelezésere és annak lepcsőfokaira akkor jelentkezz!
A WORKSHOP KÉT RÉSZBŐL ÁLL
I.rész
- Ashtanga elméleti alapok
- Napüdvözletek/ Suryanamaskara A,B
- Az első sorozat álló ászanái
10perc szünet
II.rész
- Első sorozat ülő ászanái
- Hátrahajlító,levezető ászanák
- Relaxáció
Ára: 6.000.-
Helyszín: Petit ballet studio
1221. Kiránduló u. 103.
BEJELENTKEZÉS:
Kormos-Hegyi Réka
+36 20 424 5328