Jóga Hírek

KORONAVÍRUS

A koronavírus ideje alatt 2020.03.06-tól, határozatlan ideig a csoportos jógaórák szünetelnek! De ne aggódjatok! Ha jógázni szeretnétek, segítek nektek! Minden héten új Dinamikus gyakorlatsorral készülök és lesz egy állandó Ashtanga óra is, amit videó formában elérhetővé teszek! Írj privát üzenetet az angelyogabudafok@gmail.com e-mail címre és küldöm a további információkat! Maradj otthon, és jógázz! Réka AngelYogaBudafok…

Intenzív Ashtanga Hetek

2023.07.24-29. Gyere, tapasztald meg a folyamatos, mindennapi gyakorlás örömét, frissítő, energiával feltöltő erejét! Hétfőtől szombatig minden este várlak 19:00-20:30-között az Ashtanga Yoga első sorozatának gyakorlásával. Ára: 13.000.-/6x90perc Bérlet felhasználható! Férőhely limitált! Jelentkezz időben! Jelentkezés:+36 20 424 5328  angelyogabudafok@gmail.com Helyszín:Angel Yoga Budafok, 1221 Budafok, Kiránduló u. 103.

Ashtanga workshop 03.09-én,9:00-12:00-ig

Ha szeretnéd megismerni az Ashtanga első sorozatát, itt pontos útmutatást kapsz! Ha kíváncsi vagy részletesen az ászanák helyes kivitelezésere és annak lepcsőfokaira akkor jelentkezz! A WORKSHOP KÉT RÉSZBŐL  ÁLL  I.rész Ashtanga elméleti alapok Napüdvözletek/ Suryanamaskara A,B Az első sorozat álló ászanái 10perc szünet II.rész Első sorozat ülő ászanái Hátrahajlító,levezető ászanák Relaxáció Ára: 6.000.- Helyszín: Petit…

KARÁCSONYRA AJÁNDÉK

Lepd meg szeretteid hasznos ajándékokkal! Ha még nincs ötleted karácsonyra, vagy hamarosan jön egy születésnap, akár egy névnap, rendeld meg most az ajándékkártyákat! Kétféle bérlet közül választhatsz! Kis bérlet: 5+1alkalom, ára: 9.500.- Nagy bérlet: 10+1alkalom, ára: 18.000.- Érdeklődni: 06204245328 Angel Yoga Budafok “Ha jógázni szeretnél!”

HÁTRAHAJLÍTÓ, MELLKASNYITÓ WORKSHOP

Nyitsd ki a mellkasod, láss a dolgok mögé! Úgy érzed túl nehézek a mindennapjaid, nem tudsz ellazulni, kinyílni?Gyakorlásodban nem vagy elég hajlékony, nem elég erős a kezed? Gyere el és ezen a 120 perces workshopon megtanulhatsz olyan jógaászanákat, melyek segíthetik fejlődésesdet nem csak a hátrahajlításokban! Nagy hangsúlyt fektetünk a fizikai lehetőségek mellett a belső gátakra,…

GYEREKJÓGA

Szeptembertől heti két alkalommal várja az Angel Yoga Budafok a 7-12év közötti, jógázni vágyó fiatalokat! Első foglalkozás: 2018.09.04.kedd 16:00-16:55 Bejelentkezés szükséges: 06 20 424 53 28 http://angelyogabudafok.hu/class/tini-yoga  

Manduka Black Mat Pro

Manduka Black Mat Pro ❤️ Megérkeztek vadonatúj, álom matracaink! Legjobb minőségű Manduka Black Mat Pro matracok várnak benneteket! Gyakorlásod egy magasabb szintre emelkedik, az élmény garantált! Néhány tulajdonsága: Környezetbarát matrac; Kényelmesen párnázott a gerincnek, csípőnek, térdeknek és könyököknek, még kemény padlón is; Csúszásmentes, még izzadás mellett is; Maximális stabilitást biztosít; Öko-Tex minősítéssel rendelkezik, környezet-kímélő gyártással…

Magánórák

Magánórákkal bővült az Angel Yoga Budafok! Előnyei: – személyre szabott órafelépítés; – saját szinthez igazodás; – egyéni célokat támogat (egészségügyi problémák, erősítés, nyújtás, meditáció, stresskezelés, koncentráció fejlesztés…); – bensőségesebb gyakorlás; – rövid időn belüli hatékony változás; – gyorsabb fejlődés; – az oktató maximális figyelme; – mélyebb tudás elérése; – rugalmas időpont egyeztetés. Manapság a jógát…

Gyermek Jóga

Ha gyermeked sokat ül az iskolában, mégis nagyon elfárad, testének felfrissülésre, elméjének, lelkének megnyugvásra van szüksége, akkor erre az órára jelentkezz be! A jóga ősi tanításai a gyermekek egészségét őrzi testi és lelki szinten egyaránt. Fejleszti érzelmi intelligenciájukat, segít uralkodni indulataikon és felkészíti őket, hogy az élet kihívásaival szembe tudjanak nézni, hogy megtalálják számukra a…

MANTRA

A mantra szanszkrit szó jelentése: man-gondolkodni, tra-eszköz, oltalom, megszabadulás. A szó, a zene változásokat hoz létre belső és külső világunkban. A mantrák mágikus szótagok is, melyek használatával pozitív irányba terelhetjük életünket. Egy hangszerkezetbe zárt titokzatos energia. Az ősi bölcsek ezekben a hangokban rejlő belső erőt használták fel különleges rezgések előidézésére. Legismertebb mantra a teremtés hindu…