Jóga
Patandzsali szerint: “Az elme közeg változásainak lecsendesítése.” Mikor az elme nyugodt, nem zavarják meg gondolatok, vágyak, akkor látható a valódi Én.
A jóga szó a “judzs” szanszkrit szótőből ered, jelentése: összekepcsolódni, egyesülni.
Rólunk
Ha jógázni szeretnél, gyere az Angel Yoga Budafokba. Nyugodt környezet, harmónikus stúdió és én várlak, hogy együtt tapasztaljuk meg a jóga és a mozgás jótékony hatását. Több jógatípus közül választhatsz akár kezdő, vagy haladó szinten állsz. Ha gyermeked szeretne jógázni, arra is van lehetőség.
Jótékony hatásai
- Fokozza az immunrendszer és az emésztőrendszer működését.
- Szabályozza a magas vérnyomást.
- Jótékony hatást gyakorol a szívre és növeli a kardiovaszkuláris funkciót.
- Csillapítja a fájdalmat, enyhíti a krónikus hátproblémák, ízületi gyulladás és csontritkulás okozta fájdalmakat.
- Segít a depresszió tüneteinek enyhítésében, oldja a stresszt, a feszültséget, a szorongást és az aggodalmat.
- Javítja az egyensúlyérzéket.
- Növeli a hajlékonyságot és a mozgékonyságot.
- Segít a menstruációs és változókori tünetek enyhítésében.
- Alvásminőség javulása.
A jóga egy olyan folyamat, amely során a lehetetlen lehetségessé, és a lehetséges idővel pedig könnyűvé válik!
Áraink
FELNŐTT JÓGAÓRÁK
2.333.-tól Igénylés- Alkalmi
- – 60perc: 2.600.-
- -90perc: 3.000.-
- Kis bérlet
- 5+1 alkalmas (60perces):14.000.-
- 5+1 alkalmas (90perces):17.000.-
- Nagy bérlet
- 10+1 alkalmas(60perces): 26.000.-
- 10+1 alkalmas(90perces): 30.000.-
GYERMEK JÓGA ÓRÁK
1.500.-tólóvodás, kisiskolás és tini
Igénylés- Ovis és sulis
- 1 alkalom (45p): 1.500.-
- Bérlet: 5+1 alkalom: 8.000.-
- Tini
- 1 alkalom (60p): 2.000.-
- Bérlet: 5+1 alkalom: 11.000.-
Híreink
2020-03-23
KORONAVÍRUS
A koronavírus ideje alatt 2020.03.06-tól, határozatlan ideig a csoportos jógaórák szünetelnek! De ne aggódjatok! Ha jógázni szeretnétek, segítek nektek! Minden...
2019-05-20
Intenzív Ashtanga Hetek
Minden évszakban egy héten, hétfőtől szombatig minden este várlak 19:00-20:30-között az Ashtanga Yoga első sorozatának gyakorlásával. Ára: 17.000.-/6x90perc Bérlet felhasználható! Férőhely limitált!...
2019-02-20
Ashtanga workshop 03.09-én,9:00-12:00-ig
Ha szeretnéd megismerni az Ashtanga első sorozatát, itt pontos útmutatást kapsz! Ha kíváncsi vagy részletesen az ászanák helyes kivitelezésere és...
2018-12-03
KARÁCSONYRA AJÁNDÉK
Lepd meg szeretteid hasznos ajándékokkal! Ha még nincs ötleted karácsonyra, vagy hamarosan jön egy születésnap, akár egy névnap, rendeld meg...
2018-11-11
HÁTRAHAJLÍTÓ, MELLKASNYITÓ WORKSHOP
Nyitsd ki a mellkasod, láss a dolgok mögé! Úgy érzed túl nehézek a mindennapjaid, nem tudsz ellazulni, kinyílni?Gyakorlásodban nem vagy...
2018-08-27
GYEREKJÓGA
Szeptembertől júliusig gyerekjóga három korosztálynak. Ovis, sulis és tini jógaórák a jógázni vágyó fiatalok részére! Bejelentkezés szükséges: 06 20 424...
2018-03-04
Manduka Black Mat Pro
Manduka Black Mat Pro ❤️ Megérkeztek vadonatúj, álom matracaink! Legjobb minőségű Manduka Black Mat Pro matracok várnak benneteket! Gyakorlásod egy...