A Pilates torna nagy mértékben növeli teljesítményünket, fejleszti mozgásunk minőségét.
A shiatsu-terápiában az akupunktúrás pontokat, illetve az azokat összekötő pályákat (meridiánokat) érintjük. A kezelő a betegségek, tünetek kialakulásához vezető okokat igyekszik megszüntetni.
„A jóga olyan fény, amely ha egyszer kigyúl, sosem halványul el. Minél többet gyakoroljuk annál ragyogóbb lesz.” (B.K.S. Iyengar)
Induljunk el együtt a jóga útján, várlak szeretettel a közös jógagyakorláson!
Elsősorban gyerekeknek segítek, hogy a képességeiket használva, kiteljesítve, elérhetővé téve éljenek, tegyék a dolgukat és jól érezzék magukat a bőrükben.
Békében élek magammal és a világgal! Mutatsd meg, hogy több vagy annál, mint amit mások gondolnak rólad! Tárd fel belső szépségedet, hagyd ragyogni fényedet!