Óratípusok
mozgasfejlesztes
PILE Okos torna gyerekeknek
Mozgásfejlesztő óra furfangos gyakorlatokkal és sok játékkal óvodásoknak és kisiskolásoknak.( 5- 8 éves korig) Ajánlom…
joga
Naliní női jóga
Naliní Női jóga – Nőiségre hangolva Szeretnél foglalkozni a nőiségeddel? Szeretnél hetente egy kis időt…
joga
Kezdő Dinamikus Yoga
A dinamikus gyakorlatsor könnyebb, rávezető ászanákból áll össze, amely gyorsan lepereg. Célja a jóga egyéb…
joga
Kezdő Ashtanga Jóga
Ha még nem ismered az Ashtanga jóga rendszerét és szeretnéd kipróbálni a legdinamikusabb jógairányzatok egyikét,vagy…
joga
Gyermek jóga óvodásoknak
Az óvodás gyermekek a játékokon keresztül ismerkednek meg testükkel, gondolataikkal, társaikkal és érzéseikkel. A játékos…
hangfurdo
Kismamáknak hangtálas relaxáció
Önmagadban elmélyülve fejlődhet az önismereted, könnyebbé válhat számodra a stressz kezelése, és még kisbabáddal is…
hangfurdo
Csoportos Hangfürdő kéthetente
Tibeti hangtálakkal, gonggal és más intuitív hangszerekkel segít egy mélyebb tudatállapotba juttatva visszaállítani a belső…
hangfurdo
Egyéni Hangtál kezelés
Ezt a kezelést azoknak ajánlom, akik testileg-lelkileg kimerültek, úgy érzik nincs elég energiájuk a hétköznapokhoz, a…
do-in-meridian-torna
Do-in meridiántorna
A do-in meridiántorna egy japán eredetű mozgásrendszer.
joga
Magánóra
Hagyományosan a jógát egyénileg tanították, illetve hagyományozták az utókorra. Napjainkban is sokan keresnek egy mestert,…
joga
(108)Napüdvözlet
Ha utat keresel a tökéletes egészség, erő, harmónia, sikeresség és hosszú élet felé, akkor erre…
joga
Gyermek Yoga 1-5. osztályig
A gyermekek élete teli van kihívásokkal, megmérettetésekkel.
joga
Haladó Ashtanga Yoga
Ha fittness helyett mással akarod a testedet alakítani, vagy ha már ismered az Ashtanga jóga…
joga
Haladó Dinamikus Yoga
Ha egy dinamikus jógaórára vágysz, ahol fejlesztheted akaraterődet, és megtalálhatod a benned szunnyadó erőt, akkor…