Órarend

	HéTFő	KEDD	SZERDA	CSüTöRTöK	PéNTEK
08.00 - 09.00	Kezdő Ashtanga Jóga (aug.31-ig szünet)08.30 - 10.00 Kormos-Hegyi Réka Rózsa		Kezdő Dinamikus Yoga (aug.31-ig szünet)08.30 - 10.00 Kormos-Hegyi Réka Rózsa
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00					Do-in meridiántorna10.00 - 11.15 Vass Éva
11.00 - 12.00					Do-in meridiántorna10.00 - 11.15 Vass Éva
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00			PILE Okos torna gyerekeknek (nyáron szünet)16.15 - 16.45 Gál-Kiss Orsolya	Gyermek jóga óvodásoknak (nyáron szünet)16.30 - 17.15 Kormos-Hegyi Réka Rózsa Gyermek Yoga 1-4. osztályig (nyáron szünet)17.30 - 18.30 Kormos-Hegyi Réka Rózsa
17.00 - 18.00					Csoportos Hangfürdő kéthetente17.30 - 18.30 Gazdag Viktória
18.00 - 19.00		Kezdő Hatha Jóga18.00 - 19.00 Kökény Ilona			Csoportos Hangfürdő kéthetente17.30 - 18.30 Gazdag Viktória
19.00 - 20.00	Haladó Ashtanga Yoga19.00 - 20.30 Kormos-Hegyi Réka Rózsa		Haladó Dinamikus Yoga19.00 - 20.30 Kormos-Hegyi Réka Rózsa	Naliní női jóga19.00 - 20.30 Gali Ágnes
20.00 - 21.00	Haladó Ashtanga Yoga19.00 - 20.30 Kormos-Hegyi Réka Rózsa		Haladó Dinamikus Yoga19.00 - 20.30 Kormos-Hegyi Réka Rózsa	Naliní női jóga19.00 - 20.30 Gali Ágnes
Click on the class name to get additional info

A jóga mindenkié, a közös jógagyakorlás célja az egyéni harmónia megteremtése.

Mozgásfejlesztő óra furfangos gyakorlatokkal és sok játékkal óvodásoknak és kisiskolásoknak.( 5- 8 éves korig) Ajánlom…

Naliní Női jóga – Nőiségre hangolva Szeretnél foglalkozni a nőiségeddel? Szeretnél hetente egy kis időt…

A dinamikus gyakorlatsor könnyebb, rávezető ászanákból áll össze, amely gyorsan lepereg. Célja a jóga egyéb…

Ha még nem ismered az Ashtanga jóga rendszerét és szeretnéd kipróbálni a legdinamikusabb jógairányzatok egyikét,vagy…

Az óvodás gyermekek a játékokon keresztül ismerkednek meg testükkel, gondolataikkal, társaikkal és érzéseikkel. A játékos…