Órarend

HéTFő KEDD SZERDA CSüTöRTöK PéNTEK SZOMBAT VASáRNAP
08.00 - 09.00 Kezdő Ashtanga Jóga08.30 - 10.00
Kormos-Hegyi Réka Rózsa
Dinamikus Jóga08.30 - 10.00
Kormos-Hegyi Réka Rózsa
Sivánanda gerincbarát jóga (Jelenleg szünetel)08.30 - 10.30
Müller Magdi
09.00 - 10.00 Kisbaba-mama jóga09.00 - 10.00
Jakab Eszter
10.00 - 11.00 Nagybaba-mama jóga10.30 - 11.30
Jakab Eszter
Do-in meridiántorna10.00 - 11.15
Vass Éva
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
14.00 - 15.00
15.00 - 16.00
16.00 - 17.00 PILE Okos torna gyerekeknek (nyáron szünet)16.15 - 16.45
Gál-Kiss Orsolya
Gyermek jóga óvodásoknak16.30 - 17.15
Kormos-Hegyi Réka Rózsa
Gyermek jóga kisiskolásoknak(1-4. osztályig)17.30 - 18.15
Kormos-Hegyi Réka Rózsa
17.00 - 18.00 Kismama jóga17.00 - 18.00
Jakab Eszter
Gerinc fókuszú Hatha Jóga17.30 - 18.30
Varga Mónika
18.00 - 19.00 Kezdő Flow Jóga18.00 - 19.00
Kökény Ilona
Csoportos Hangfürdő kéthetente18.00 - 19.00
Gazdag Viktória
19.00 - 20.00 Ashtanga Jóga19.00 - 20.30
Kormos-Hegyi Réka Rózsa
Ashtanga Jóga19.00 - 20.30
Kormos-Hegyi Réka Rózsa
Kezdő Hatha Jóga19.00 - 20.00
Kökény Ilona
Ashtanga Jóga19.15 - 20.45
Kormos-Hegyi Réka Rózsa
20.00 - 21.00
Click on the class name to get additional info
Gerinc fókuszú Hatha Jóga
joga

Gerinc fókuszú Hatha Jóga

A rendszeres gyakorlás erősíti és rugalmassá teszi testünket. Elménket lecsendesíti, ezáltal a nyugalom és harmónia…

Kezdő Flow Jóga
joga

Kezdő Flow Jóga

A jóga ezen irányzata nagy hangsúlyt fektet a légzés és a mozgás összehangolására, és ez…

Kismama jóga
joga

Kismama jóga

A kismama jóga nagy segítséget jelent a várandósság még tudatosabb megéléséhez, segíti a testben lezajló…

Nagybaba-mama jóga
joga

Nagybaba-mama jóga

A babás jóga szórakoztató és szeretetteljes módja az édesanyák és a babák kapcsolódásának. A kellemes…

Kisbaba-mama jóga
joga

Kisbaba-mama jóga

A babás jóga szórakoztató és szeretetteljes módja az édesanyák és a babák kapcsolódásának. A kellemes…

Sivánanda gerincbarát jóga (Jelenleg szünetel)
joga

Sivánanda gerincbarát jóga (Jelenleg szünetel)

Sivánanda jógatradíció 120percben. Ez egy olyan módszer, amely az ember személyiségének minden oldalát tökéletesíti…

Kezdő Hatha Jóga
joga

Kezdő Hatha Jóga

A jóga mindenkié, a közös jógagyakorlás célja az egyéni harmónia megteremtése.

PILE Okos torna gyerekeknek (nyáron szünet)
mozgasfejlesztes

PILE Okos torna gyerekeknek (nyáron szünet)

Mozgásfejlesztő óra furfangos gyakorlatokkal és sok játékkal óvodásoknak és kisiskolásoknak.( 5- 8 éves korig) Ajánlom…

Kezdő Ashtanga Jóga
joga

Kezdő Ashtanga Jóga

Ha még nem ismered az Ashtanga jóga rendszerét és szeretnéd kipróbálni a legdinamikusabb jógairányzatok egyikét,vagy…

Gyermek jóga óvodásoknak
joga

Gyermek jóga óvodásoknak

Az óvodás gyermekek a játékokon keresztül ismerkednek meg testükkel, gondolataikkal, társaikkal és érzéseikkel. A játékos…

Csoportos Hangfürdő kéthetente
hangfurdo

Csoportos Hangfürdő kéthetente

Tibeti hangtálakkal, gonggal és más intuitív hangszerekkel segít egy mélyebb tudatállapotba juttatva visszaállítani a belső…

Egyéni Hangtál kezelés
hangfurdo

Egyéni Hangtál kezelés

Ezt a kezelést azoknak ajánlom, akik testileg-lelkileg kimerültek, úgy érzik nincs elég energiájuk a hétköznapokhoz, a…

Do-in meridiántorna
do-in-meridian-torna

Do-in meridiántorna

A do-in meridiántorna egy japán eredetű mozgásrendszer.

Magánóra
joga

Magánóra

Hagyományosan a jógát egyénileg tanították, illetve hagyományozták az utókorra. Napjainkban is sokan keresnek egy mestert,…

Gyermek jóga kisiskolásoknak(1-4. osztályig)
joga

Gyermek jóga kisiskolásoknak(1-4. osztályig)

A gyermekek élete teli van kihívásokkal, megmérettetésekkel.

Ashtanga Jóga
joga

Ashtanga Jóga

Ha fittness helyett mással akarod a testedet alakítani, vagy ha már ismered az Ashtanga jóga…

Dinamikus Jóga
joga

Dinamikus Jóga

Ha egy dinamikus jógaórára vágysz, ahol fejlesztheted akaraterődet, és megtalálhatod a benned szunnyadó erőt, akkor…