Fontos hallgatnunk női megérzéseinkre, melyek gyakran a racionalitás ellen, de mégis a helyes útra terelnek.
„Csinálj minden nap valami olyat, ami boldoggá tesz, hogy szeressen benned lakni a lélek.”
A Pilates torna nagy mértékben növeli teljesítményünket, fejleszti mozgásunk minőségét.
A shiatsu-terápiában az akupunktúrás pontokat, illetve az azokat összekötő pályákat (meridiánokat) érintjük. A kezelő a betegségek, tünetek kialakulásához vezető okokat igyekszik megszüntetni.
„A jóga olyan fény, amely ha egyszer kigyúl, sosem halványul el. Minél többet gyakoroljuk annál ragyogóbb lesz.” (B.K.S. Iyengar)
Induljunk el együtt a jóga útján, várlak szeretettel a közös jógagyakorláson!